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| Os autores Bernardo Albuquerque e Laurine Abilhôa |
Vivemos em uma sociedade de inundação de informações. Esse é o verdadeiro “novo normal”. Não nos conhecemos mais, porque todas as decisões que tomamos são feitas pelas recomendações que as redes sociais nos fazem.
O livro escrito por Bernardo Albuquerque e Laurine Abilhôa é um apelo pra que você faça uma jornada interior e conheça sua própria voz, se torne o protagonista da sua própria história!
Você terá não só toda a teoria que importa, mas um guia passo-a-passo com modelos práticos criados por um praticante dessa terapia há mais de 10 anos e uma psicóloga com 7 anos de experiência nela.
Depressão, ansiedade, medo, vergonha... tudo isso são vocês que não são as nossas. E aqui você vai aprender a reconhecer isso.
Link para adquirir o livro está no instagram do autor: @filosofia.na.vida
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