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Você sabia que 'engolir sapo' engorda? Neste vídeo, a nutricionista Gabriella Werneck fala sobre um assunto muito recorrente, principalmente em tempos como os que estamos passando: a Fome Emocional. Você sabia que muitas vezes a sua fome não é alimentar?
A rotina de trabalho estressante, o término de um relacionamento ou até mesmo situações de ansiedade podem desencadear a compulsão alimentar. Confira!
Assista ao vídeo:
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