Aulão fitness gratuito traz dança, yoga e Wolffit neste fim de semana em Itaipava

 

Itaipava vai ter uma manhã especial neste sábado (09) com um aulão gratuito e ao ar livre que traz o Wolffit como destaque. Na charmosa Praça do Sol, no Shopping Vilarejo, quem quiser conhecer essa modalidade inovadora de treino funcional terá a oportunidade perfeita. A programação começa às 9h e não exige inscrição prévia – é só chegar e participar. Na sequência tem dança e yoga.

 

O Wolffit, com a professora Elaine Salles, abre a manhã e promete uma experiência dinâmica e envolvente, ideal para quem busca condicionamento físico com um toque diferente. O treinamento, febre nas academias cariocas, é coletivo, tem origem na ginástica localizada e trabalha quatro pilares: cardiorrespiratória, músculos de estabilização do corpo, a mobilidade articular e o ganho de força.

 

Logo depois, às 9h30, o aulão segue em ritmo de dança com David Alexandre, convidando todo mundo a se soltar e se divertir. Para dar aquela equilibrada, Rodrigo Woll assume às 10h com uma aula de yoga, oferecendo um momento de relaxamento e conexão interior.

 

O evento celebra a inauguração do estúdio JP9 no Shopping Vilarejo, um espaço que vem para somar ao conceito de saúde e bem-estar de Itaipava. Com foco em atendimento personalizado, o JP9 oferece musculação, pilates e uma variedade de aulas coletivas pensadas para atender às necessidades individuais de cada aluno.

 

 “Somos mais que um estúdio – queremos que nossos alunos se sintam em casa, com todo o suporte necessário para cultivar uma vida mais saudável e prazerosa”, comenta João Paulo Macacchero, educador físico e responsável pelo novo estúdio.

 

“Nosso objetivo no Shopping Vilarejo é proporcionar um ambiente que inspire qualidade de vida, e o JP9 chega para reforçar essa missão. Esse aulão é só o começo de tudo o que queremos oferecer ao público de Itaipava”, afirma Tiago Corrêa, administrador do shopping. O espaço, com estacionamento com 300 vagas e área de gastronomia, é ideal para quem quer fazer a atividade física com conforto e ainda recarregar as energias.